Whole Grain Rye Beard — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 166pro 100 g
- Eiweiß
- 4,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 34,6 gpro 100 g
- Fett
- 1,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (72 g): 120 Kalorien. Pro 100 g: 166 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 1,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 72 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 695 kJ / 166 kcal | 500 kJ / 120 kcal (6%) |
| Fett | 1,2 g | 0,9 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 34,6 g | 24,9 g (10%) |
| davon Zucker | 3,7 g | 2,7 g (3%) |
| Ballaststoffe | 10,1 g | 7,3 g |
| Eiweiß | 4,2 g | 3,0 g (6%) |
| Salz | 0,98 g | 0,71 g (12%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Hefe, Meersalz, Plet, Rye Porridge Com, Wasser
Allergene
Enthält: Gluten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Whole Grain Rye Beard?
100 g Whole Grain Rye Beard enthalten 166 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Whole Grain Rye Beard?
100 g Whole Grain Rye Beard enthalten 4,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Whole Grain Rye Beard?
100 g Whole Grain Rye Beard enthalten 34,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Whole Grain Rye Beard?
100 g Whole Grain Rye Beard enthalten 3,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Whole Grain Rye Beard?
100 g Whole Grain Rye Beard enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Whole Grain Rye Beard?
100 g Whole Grain Rye Beard enthalten 10,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Whole Grain Rye Beard?
Die Hauptzutaten von Whole Grain Rye Beard sind: Hefe, Meersalz, Plet, Rye Porridge Com, Wasser.
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