Alternativen zu Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln in Limetten-Butter

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Golden Sun Mélange de quinoa et ses légumes Bio +62 Kalorien+2,7 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    146Kalorien 4,8Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Natsu Veganes Curry Thai Style +19 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    103Kalorien 2,5Eiweiß 4,7Fett 3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Iglo Green Cuisine Veganes Schlemmerfilet à la Bordelaise +147 Kalorien+5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    231Kalorien 7,1Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    ja! Brokkoli Blumenkohl −61,2 Kalorien+0,9 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    22,8Kalorien 3Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Ja! Blumenkohl erntefrisch tiefgefroren −62 Kalorien−0,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    22Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Vemondo Falafel +108 Kalorien+4,7 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    192Kalorien 6,8Eiweiß 7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Dafgårds falafel +151 Kalorien+4,4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    235Kalorien 6,5Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Bauck Hof Grünkern Burger +279 Kalorien+10,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    363Kalorien 13Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Bauck Hof Grünkern Burger +273 Kalorien+10,3 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    357Kalorien 12,4Eiweiß 7,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Reichenhof Kartoffeltopf −41 Kalorien−1,1 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    43Kalorien 1Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Lidl Poche asperge crevette −46 Kalorien+2,2 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    38Kalorien 4,3Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Metzgerfrisch Trio de Poivrons −60 Kalorien+0,1 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    24Kalorien 2,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    EDEKA Blattspinat TK −36,4 Kalorien−0,2 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    47,6Kalorien 1,9Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Beste Ernte Broccoli −59 Kalorien+0,4 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    25Kalorien 2,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Kaufland Brokkoli −50 Kalorien+0,7 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    34Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Iglo Brokkoli & Blumenkohl −44 Kalorien+0,5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    40Kalorien 2,6Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    K Classic Cremespinat −35 Kalorien−0,1 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    49Kalorien 2Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    iglo Gemüse Spinat-Rahm −29,8 Kalorien+1,4 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    54,2Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Alnatura Gemüse Stäbchen +101 Kalorien+2,8 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    185Kalorien 4,9Eiweiß 8,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    All Seasons Gemüse-Mix mit Blumenkohl“Reis“ −62 Kalorien−0,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    22Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Greenland Gemüsemischung mit Penne +18 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    102Kalorien 4Eiweiß 4,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Yolo Pizza Spinaci & alternative to ricotta +144 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    228Kalorien 6,3Eiweiß 7,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Beste Ernte Rahmspinat −26 Kalorien−0,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    58Kalorien 2Eiweiß 3,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    iglo Rahmspinat −29 Kalorien+1,4 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    55Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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