Alternativen zu Blatt-Spinat

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Blatt-Spinat iglo
21,0Kalorien 3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. BioBio Mini-Romanasalat Bio −4,4 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    16,6Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Elbtal Epinard spinat +20,0 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    41Kalorien 2,1Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  3. All Seasons Spinat TK +33,0 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,9 g Zucker
    54Kalorien 2,1Eiweiß 3,2Fett —Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Auchan Coeurs d'artichauts +5,0 Kalorien−1,6 g Eiweiß+1,0 g Zucker
    26Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Greenland Rahmspinat +23,0 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    44Kalorien 1,7Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Alnatura Rahmspinat (TK) +33,0 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    54Kalorien 2,6Eiweiß 3,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Spar Natur*pur Bio-Cremespinat +40,0 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    61Kalorien 3,5Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Edeka Brokoli +17,0 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    38Kalorien 4,4Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Alnatura Rahmspinat +36,0 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    57Kalorien 2,5Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Auchan Asperges blanches miniatures −6,0 Kalorien−1,8 g Eiweiß+1,2 g Zucker
    15Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Gut bio Blattspinat +9,0 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,2 g Zucker
    30Kalorien 2,8Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Freshona Kukkakaali +1,0 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    22Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Spar Österreichischer Cremespinat +38,0 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    59Kalorien 3,4Eiweiß 3,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Oaklands Pak Choi −7,0 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1,2 g Zucker
    14Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Les Crudettes Salade frisée −5,0 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    16Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. REWE Beste Wahl Blumenkohl erntefrisch tiefgefroren −2,9 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    18,1Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Edeka Paprika in Streifen geschnitten +3,0 Kalorien−0,8 g Eiweiß+1,3 g Zucker
    24Kalorien 2,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Rewe Bio Bio-Gurke −5,4 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Bio Bio-Gurke −5,4 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Rewe Bio-Rahmspinat +39,0 Kalorien+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    60Kalorien 3Eiweiß 3,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Kaufland Brokkoli +13,0 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    34Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. iglo Rahm - Spinat +34,0 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    55Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Da komm ich her - Marchfelder Zuckerkarotten +11,0 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    32Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Edeka Bio Zucchini −4,0 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    17Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Blatt-Spinat

Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.