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Kokosjoghurt Natur klein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 42295846 pflanzenbasierte Joghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 183pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kokosjoghurt Natur klein 183 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	766 kJ / 183 kcal
Fett	18 g
davon gesättigte Fettsäuren	13 g
Kohlenhydrate	3 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0,6 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

183 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate3 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren13 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium17,9 mg

Kalium218 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bifidobacterium lactis, Kokosnussmilch, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Tapioka, Vegane Joghurtkulturen, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosjoghurt Natur klein?

100 g Kokosjoghurt Natur klein enthalten 183 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosjoghurt Natur klein?

100 g Kokosjoghurt Natur klein enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosjoghurt Natur klein?

100 g Kokosjoghurt Natur klein enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosjoghurt Natur klein?

100 g Kokosjoghurt Natur klein enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosjoghurt Natur klein?

100 g Kokosjoghurt Natur klein enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokosjoghurt Natur klein?

100 g Kokosjoghurt Natur klein enthalten 0,57 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kokosjoghurt Natur klein?

Die Hauptzutaten von Kokosjoghurt Natur klein sind: Bifidobacterium lactis, Kokosnussmilch, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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