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Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

115 g EAN 4104420257993 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
381pro 100 g
Eiweiß
9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
73 gpro 100 g
Fett
4,1 gpro 100 g

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Pro Portion (6 g): 23 Kalorien. Pro 100 g: 381 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 4,1 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Lupin

Nährwerte

Portionsgröße: 6 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1594 kJ / 381 kcal 96 kJ / 23 kcal (1%)
Fett 4,1 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 73 g 4,4 g (2%)
davon Zucker 0,7 g 0,0 g (0%)
Ballaststoffe 7,2 g 0,4 g
Eiweiß 9,5 g 0,6 g (1%)
Salz 0,39 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

381 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate73 g
Zucker0,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,2 g
Fett4,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium156 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Amaranth, Mais, Meersalz 0, Rosmarin

Allergene

Enthält: Lupin

Kann enthalten: Lupin, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin?

100 g Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin enthalten 381 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin?

100 g Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin?

100 g Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin enthalten 73,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin?

100 g Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin?

100 g Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin enthalten 156,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin?

100 g Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin enthalten 7,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin?

Die Hauptzutaten von Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin sind: Amaranth, Mais, Meersalz 0, Rosmarin.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
4 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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