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Apfel-Rotkohl (TK) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 4104420251441 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
54pro 100 g
Eiweiß
1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,6 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 54 Kalorien. Pro 100 g: 54 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 226 kJ / 54 kcal 226 kJ / 54 kcal (3%)
Fett 0,7 g 0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 9,6 g 9,6 g (4%)
davon Zucker 8 g 8 g (9%)
Ballaststoffe 2 g 2 g
Eiweiß 1,2 g 1,2 g (2%)
Salz 1,98 g 1,98 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

54 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate9,6 g
Zucker8 g
Zugesetzter Zucker4 g
Ballaststoffe2 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium790 mg
Calcium26,1 mg
Kalium183 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C12,9 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Apfelessig, Apfelsaft 4 Aus Apfelsaftkonzentrat, Gewürze, Karotten, Kartoffelstärke, Meersalz, Olivenöl, Pastinake, Reismehl, Rohrohrzucker, Rotkohl, Sonnenblumenöl, Wasser, Weinessig Traubenmostkonzentrat

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfel-Rotkohl (TK)?

100 g Apfel-Rotkohl (TK) enthalten 54 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfel-Rotkohl (TK)?

100 g Apfel-Rotkohl (TK) enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfel-Rotkohl (TK)?

100 g Apfel-Rotkohl (TK) enthalten 9,6 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfel-Rotkohl (TK)?

100 g Apfel-Rotkohl (TK) enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfel-Rotkohl (TK)?

100 g Apfel-Rotkohl (TK) enthalten 790,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfel-Rotkohl (TK)?

100 g Apfel-Rotkohl (TK) enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfel-Rotkohl (TK)?

Die Hauptzutaten von Apfel-Rotkohl (TK) sind: Apfel, Apfelessig, Apfelsaft 4 Aus Apfelsaftkonzentrat, Gewürze, Karotten.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
15 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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