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Karotte pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4104420080201 Aliments D Origine Vegetale Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
31pro 100 g
Eiweiß
0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,9 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Karotte pur 31 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 130 kJ / 31 kcal
Fett 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 4 g
Ballaststoffe 2,4 g
Eiweiß 0,7 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

31 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate4,9 g
Zucker4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,4 g
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Karotten, Wasser Aus Demeter Landbau

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Karotte pur?

100 g Karotte pur enthalten 31 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Karotte pur?

100 g Karotte pur enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Karotte pur?

100 g Karotte pur enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Karotte pur?

100 g Karotte pur enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Karotte pur?

100 g Karotte pur enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Karotte pur?

100 g Karotte pur enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Karotte pur?

Die Hauptzutaten von Karotte pur sind: Karotten, Wasser Aus Demeter Landbau.

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