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Naturreis Langkorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4104420029545 Langkornreis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
359pro 100 g
Eiweiß
7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
77 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Naturreis Langkorn 359 Kalorien, 7,5 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1502 kJ / 359 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 77 g
davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 7,5 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

359 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate77 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium8 mg
Calcium33 mg
Kalium121 mg
Eisen1,6 mg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Vollkornreis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Naturreis Langkorn?

100 g Naturreis Langkorn enthalten 359 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Naturreis Langkorn?

100 g Naturreis Langkorn enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Naturreis Langkorn?

100 g Naturreis Langkorn enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Naturreis Langkorn?

100 g Naturreis Langkorn enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Naturreis Langkorn?

100 g Naturreis Langkorn enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Naturreis Langkorn?

100 g Naturreis Langkorn enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Naturreis Langkorn?

Die Hauptzutaten von Naturreis Langkorn sind: Vollkornreis.

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