Alternativen zu Thunafish - snack mit weissen Bohnen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
161Kalorien
11,5Eiweiß
8,8Fett
0,8Ges. Fettsäuren
0,7Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Alnatura Schlemmerfilet Bordelaise (TK) +24 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker185Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 12Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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277Kalorien 11Eiweiß 25Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet Thunfisch Salat Dinkel und Gerste +55 Kalorien−2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker216Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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202Kalorien 10Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet Thunfisch-Salat mit Linsen 2 x 160 g +46 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker207Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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223Kalorien 10Eiweiß 14Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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45Kalorien 5,7Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 5,3Eiweiß 5,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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89Kalorien 11Eiweiß 2,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Argeta Thunfisch mit getrockneten Tomaten +154 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker315Kalorien 13Eiweiß 28Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Thunfisch-Steaks Knoblauch −56 Kalorien+12,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker105Kalorien 24Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Rio mare Thunfisch Salat Sizilien Edition +47 Kalorien−2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker208Kalorien 9,5Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 7,9Eiweiß 15,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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161Kalorien 12Eiweiß 5,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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228Kalorien 12Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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210Kalorien 10Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 5,2Eiweiß 3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut und Günstig Schlemmerfilet à la Italia −74 Kalorien−2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker87Kalorien 9,5Eiweiß 3,3Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Thunfisch-Salat Mexican Style +50 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker211Kalorien 13Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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165Kalorien 10,6Eiweiß 9,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce −57 Kalorien−6,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker104Kalorien 5,4Eiweiß 3,5Fett 2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.