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Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

185 g EAN 20306533 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 85pro 100 g
Eiweiß: 0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,9 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice 85 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	356 kJ / 85 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	15,9 g
davon Zucker	12,3 g
Eiweiß	0,8 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

85 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate15,9 g

Zucker12,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

River Valley Ananas in Scheiben Eiweiß 3 g · 0 kcal pro 100 g

−12,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−12,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−60 Kalorien
Fitini Waldheidelbeere Eiweiß 0,9 g · 27 kcal pro 100 g

−8,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Granatapfel, Granatapfelkerne, Granatapfelsaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice?

100 g Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice enthalten 85 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice?

100 g Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice?

100 g Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice enthalten 15,9 g Kohlenhydrate. Davon 12,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice?

100 g Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice enthalten 12,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice?

100 g Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice?

Die Hauptzutaten von Pomegranate Seeds in Pomegranate Juice sind: Granatapfel, Granatapfelkerne, Granatapfelsaft.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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