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Organic coconut cream — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 ml EAN 4088700068458 Coconut Based Creams For Cooking Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
172pro 100 ml
Eiweiß
1,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
2,4 gpro 100 ml
Fett
17,8 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 ml): 138 Kalorien. Pro 100 ml: 172 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 17,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 80 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 722 kJ / 173 kcal 577 kJ / 138 kcal (7%)
Fett 17,8 g 14,2 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 11,2 g (56%)
Kohlenhydrate 2,4 g 1,9 g (1%)
davon Zucker 2,4 g 1,9 g (2%)
Eiweiß 1,1 g 0,9 g (2%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate2,4 g
Zucker2,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett17,8 g
Gesättigte Fettsäuren14 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Guarkernmehl, Kokosnuss, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic coconut cream?

100 g Organic coconut cream enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Organic coconut cream?

100 g Organic coconut cream enthalten 1,125 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Organic coconut cream?

100 g Organic coconut cream enthalten 2,375 g Kohlenhydrate. Davon 2,375 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Organic coconut cream?

100 g Organic coconut cream enthalten 2,375 g Zucker.

Was sind die Hauptzutaten von Organic coconut cream?

Die Hauptzutaten von Organic coconut cream sind: Guarkernmehl, Kokosnuss, Stabilisator, Wasser.

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