Alternativen zu Whole Sardines

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    iglo Filegro Sauerteig Panade +26 Kalorien−6,6 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    187Kalorien 12Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Pelican Filets Gourmet Provencale +14 Kalorien−4,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    iglo Fisch (Filegro Bier-Backteig) +77 Kalorien−7,6 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Käpt'n Iglu Fischstäbchen glutenfrei +37 Kalorien−5,6 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    198Kalorien 13Eiweiß 9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    golden seafood Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Müllerin Art −70 Kalorien−4,6 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    91Kalorien 14Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Lidl Ocean Sea Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer −72 Kalorien−2,8 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    89Kalorien 15,8Eiweiß 2,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    ALMARE Kap-Seehecht-Filets −69 Kalorien−3,6 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    92Kalorien 15Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets −84 Kalorien−1,6 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    77Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Golden Seafoods Kap-Seehecht-Filets −79 Kalorien−3,6 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Migros Magnum Almond −97 Kalorien−3,6 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    64Kalorien 15Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Fisch Ofen-Backfisch +77 Kalorien−7,6 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Momissa Pastéis de Bacalhau +40 Kalorien−9,8 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    201Kalorien 8,8Eiweiß 12,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    iglo Pazifische Scholle Sylter Art +60 Kalorien−6,6 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    221Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Pelican Pengasius Filet −66 Kalorien−1,6 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    95Kalorien 17Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    FRoSTA Pfannenfisch Müllerin Art −46 Kalorien−3,7 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    115Kalorien 14,9Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Escal Prawns Chili −113 Kalorien−9,5 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    48Kalorien 9,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Le Pêcheur Sardinen +39 Kalorien+5,4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    200Kalorien 24Eiweiß 11Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Sardinen in Sonnenblumenoel - Mit Zitrone +52 Kalorien+5,4 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    213Kalorien 24Eiweiß 13Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    K-Classic Schlemmerfilet Bordelaise −29 Kalorien−5,6 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    132Kalorien 13Eiweiß 6,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    REWE Beste Wahl Thunfisch Steaks −61 Kalorien+5,4 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Iglo Backfischstäbchen +69 Kalorien−7,6 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    230Kalorien 11Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    iglo Filegro Backfisch-Happen +75 Kalorien−8,9 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    236Kalorien 9,7Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    iglo Filegro Hausmacher Art +63 Kalorien−5,6 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    224Kalorien 13Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    followfood Zander Filets −82 Kalorien−0,6 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    79Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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