Harry

Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4071800054087 Dinkel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
269pro 100 g
Eiweiß
9,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46,4 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (56 g): 151 Kalorien. Pro 100 g: 269 Kalorien, 9,6 g Eiweiß, 3,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 56 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1127 kJ / 269 kcal 631 kJ / 151 kcal (8%)
Fett 3,6 g 2,0 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 46,4 g 26,0 g (10%)
davon Zucker 1,6 g 0,9 g (1%)
Ballaststoffe 3,9 g 2,2 g
Eiweiß 9,6 g 5,4 g (11%)
Salz 1,09 g 0,61 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

269 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,6 g
Kohlenhydrate46,4 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker1,4 g
Ballaststoffe3,9 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium436 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkelmehl, Hefe, Invertzucker, Natursauerteig, Rapsöl, Säureregulator Natrium Acetate, Speisesalz, Teig, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel?

100 g Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel enthalten 269 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel?

100 g Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel enthalten 9,64 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel?

100 g Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel enthalten 46,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,61 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel?

100 g Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel enthalten 1,61 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel?

100 g Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel enthalten 436,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel?

100 g Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel enthalten 3,93 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel?

Die Hauptzutaten von Dinkelbrot, Harry 1688 Dinkel sind: Dinkelmehl, Hefe, Invertzucker, Natursauerteig, Rapsöl.

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