Luchtige crackers — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 352pro 100 g
- Eiweiß
- 10 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 63 gpro 100 g
- Fett
- 3,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 106 Kalorien. Pro 100 g: 352 Kalorien, 10 g Eiweiß, 3,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1473 kJ / 352 kcal | 442 kJ / 106 kcal (5%) |
| Fett | 3,6 g | 1,1 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 63 g | 18,9 g (7%) |
| davon Zucker | 3,9 g | 1,2 g (1%) |
| Ballaststoffe | 14 g | 4,2 g |
| Eiweiß | 10 g | 3 g (6%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Luchtige crackers?
100 g Luchtige crackers enthalten 352 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Luchtige crackers?
100 g Luchtige crackers enthalten 10,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Luchtige crackers?
100 g Luchtige crackers enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Luchtige crackers?
100 g Luchtige crackers enthalten 3,9 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Luchtige crackers?
100 g Luchtige crackers enthalten 14,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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