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Italienischer Hartkäse gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 20263805 Geriebener Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
479pro 100 g
Eiweiß
40,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2 gpro 100 g
Fett
34,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Italienischer Hartkäse gerieben 479 Kalorien, 40,8 g Eiweiß und 34,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2004 kJ / 479 kcal
Fett 34,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 20,1 g
Kohlenhydrate 2 g
davon Zucker 1,8 g
Eiweiß 40,8 g
Salz 3,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

479 Kalorien in 100 g
Eiweiß40,8 g
Kohlenhydrate2 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett34,2 g
Gesättigte Fettsäuren20,1 g
Natrium1400 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Italienischer Hartkäse gerieben kaufen

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Zutaten

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Allergene

Enthält: Eggs, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Italienischer Hartkäse gerieben?

100 g Italienischer Hartkäse gerieben enthalten 479 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Italienischer Hartkäse gerieben?

100 g Italienischer Hartkäse gerieben enthalten 40,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Italienischer Hartkäse gerieben?

100 g Italienischer Hartkäse gerieben enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Italienischer Hartkäse gerieben?

100 g Italienischer Hartkäse gerieben enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Italienischer Hartkäse gerieben?

100 g Italienischer Hartkäse gerieben enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Italienischer Hartkäse gerieben?

Die Hauptzutaten von Italienischer Hartkäse gerieben sind: 04Ť Ii 42043 Gattatico, 20263805, Ila Gusto Geriebener Itlienishier Hoc, Italienisehe Gemüseg Fuppen, Konservierungstoff.

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