k-bio

Rahmjoghurt Erdbeer-Banane — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4063367244490 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 141pro 100 g
Eiweiß: 3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 8,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Rahmjoghurt Erdbeer-Banane 141 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 8,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	590 kJ / 141 kcal
Fett	8,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,9 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	13 g
Ballaststoffe	1,7 g
Eiweiß	3,2 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

141 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,2 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker13 g

Zugesetzter Zucker6,5 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett8,3 g

Gesättigte Fettsäuren5,9 g

Cholesterin10,5 mg

Natrium40 mg

Calcium105 mg

Kalium168 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A8,9 mcg

Vitamin C5,3 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rahmjoghurt Erdbeer-Banane kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt-Erzeugnis Eiweiß 10 g · 29,9 kcal pro 100 g

−9 g Zucker−5,7 g Ges. Fettsäuren−111 Kalorien
Milbona Joghurt Eiweiß 5 g · 36 kcal pro 100 g

−9,3 g Zucker−5,8 g Ges. Fettsäuren−5 mg Natrium
Berchtesgadener Land Fit Joghurt 0,7% Eiweiß 5,6 g · 46 kcal pro 100 g

−9,3 g Zucker−5,4 g Ges. Fettsäuren−95 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bananen, Erdbeere, Rohrohrzucker, Sahnejoghurt mild

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahmjoghurt Erdbeer-Banane?

100 g Rahmjoghurt Erdbeer-Banane enthalten 141 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rahmjoghurt Erdbeer-Banane?

100 g Rahmjoghurt Erdbeer-Banane enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahmjoghurt Erdbeer-Banane?

100 g Rahmjoghurt Erdbeer-Banane enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rahmjoghurt Erdbeer-Banane?

100 g Rahmjoghurt Erdbeer-Banane enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahmjoghurt Erdbeer-Banane?

100 g Rahmjoghurt Erdbeer-Banane enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rahmjoghurt Erdbeer-Banane?

100 g Rahmjoghurt Erdbeer-Banane enthalten 1,657 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rahmjoghurt Erdbeer-Banane?

Die Hauptzutaten von Rahmjoghurt Erdbeer-Banane sind: Bananen, Erdbeere, Rohrohrzucker, Sahnejoghurt mild.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von k-bio

Nährwerte weiterer Produkte von k-bio:

Alle Produkte von k-bio →