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Fromage blanc à 40% — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4062800015123 Weißer Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 144pro 100 g
Eiweiß: 9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,3 gpro 100 g
Fett: 9,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fromage blanc à 40% 144 Kalorien, 9,3 g Eiweiß und 9,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	602 kJ / 144 kcal
Fett	9,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,5 g
Kohlenhydrate	4,3 g
davon Zucker	4,3 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	9,3 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,3 g

Kohlenhydrate4,3 g

Zucker4,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett9,9 g

Gesättigte Fettsäuren6,5 g

Natrium40 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

ja! Speisequark Magerstufe Eiweiß 12 g · 66,2 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−6,4 g Ges. Fettsäuren−77,8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Joghurt mild, Lactase, Quark

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fromage blanc à 40%?

100 g Fromage blanc à 40% enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fromage blanc à 40%?

100 g Fromage blanc à 40% enthalten 9,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fromage blanc à 40%?

100 g Fromage blanc à 40% enthalten 4,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fromage blanc à 40%?

100 g Fromage blanc à 40% enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fromage blanc à 40%?

100 g Fromage blanc à 40% enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fromage blanc à 40%?

100 g Fromage blanc à 40% enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fromage blanc à 40%?

Die Hauptzutaten von Fromage blanc à 40% sind: Joghurt mild, Lactase, Quark.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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