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Bio-Hafertaler Pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4061464938021 Hafer-Cookies Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 483pro 100 g
Eiweiß: 8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59,7 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio-Hafertaler Pur 483 Kalorien, 8,8 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält NutsEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2021 kJ / 483 kcal
Fett	22 g
davon gesättigte Fettsäuren	16,3 g
Kohlenhydrate	59,7 g
davon Zucker	19,9 g
Ballaststoffe	5,6 g
Eiweiß	8,8 g
Salz	0,17 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

483 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,8 g

Kohlenhydrate59,7 g

Zucker19,9 g

Zugesetzter Zucker24 g

Ballaststoffe5,6 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren16,3 g

Natrium68 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hafer-Vollkornmehl, Meersalz, Natives Kokosfett, Rübenzucker, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Sesame seeds

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Hafertaler Pur?

100 g Bio-Hafertaler Pur enthalten 483 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Hafertaler Pur?

100 g Bio-Hafertaler Pur enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Hafertaler Pur?

100 g Bio-Hafertaler Pur enthalten 59,7 g Kohlenhydrate. Davon 19,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Hafertaler Pur?

100 g Bio-Hafertaler Pur enthalten 19,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Hafertaler Pur?

100 g Bio-Hafertaler Pur enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Hafertaler Pur?

100 g Bio-Hafertaler Pur enthalten 5,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Hafertaler Pur?

Die Hauptzutaten von Bio-Hafertaler Pur sind: Hafer-Vollkornmehl, Meersalz, Natives Kokosfett, Rübenzucker, Vollkorn-Haferflocken.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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