Knusperone

Natural bars; Date, Pecan & Almond — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5 x 35 g EAN 4061464216709 Früchteriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
480pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
38 gpro 100 g
Fett
30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 168 Kalorien. Pro 100 g: 480 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2008 kJ / 480 kcal 703 kJ / 168 kcal (8%)
Fett 30 g 10,5 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 38 g 13,3 g (5%)
davon Zucker 37 g 12,9 g (14%)
Ballaststoffe 9,5 g 3,3 g
Eiweiß 9,7 g 3,4 g (7%)
Salz 0,08 g 0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

480 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate38 g
Zucker37 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe9,5 g
Fett30 g
Gesättigte Fettsäuren2,9 g
Cholesterin0 mg
Natrium32 mg
Calcium90,0 mg
Kalium609 mg
Eisen1,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,8 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Natural bars; Date, Pecan & Almond kaufen

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Zutaten

Dattel, Mandelstückchen, Pekannuss

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Natural bars; Date, Pecan & Almond?

100 g Natural bars; Date, Pecan & Almond enthalten 480 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Natural bars; Date, Pecan & Almond?

100 g Natural bars; Date, Pecan & Almond enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Natural bars; Date, Pecan & Almond?

100 g Natural bars; Date, Pecan & Almond enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 37,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Natural bars; Date, Pecan & Almond?

100 g Natural bars; Date, Pecan & Almond enthalten 37,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Natural bars; Date, Pecan & Almond?

100 g Natural bars; Date, Pecan & Almond enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Natural bars; Date, Pecan & Almond?

100 g Natural bars; Date, Pecan & Almond enthalten 9,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Natural bars; Date, Pecan & Almond?

Die Hauptzutaten von Natural bars; Date, Pecan & Almond sind: Dattel, Mandelstückchen, Pekannuss.

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