Bolognese Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 84,8pro 100 g
- Eiweiß
- 5,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,4 gpro 100 g
- Fett
- 3,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (210 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 84,8 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 3,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 210 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 355 kJ / 85 kcal | 745 kJ / 178 kcal (9%) |
| Fett | 3,9 g | 8,2 g (12%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 4,0 g (20%) |
| Kohlenhydrate | 6,4 g | 13,4 g (5%) |
| davon Zucker | 5,3 g | 11,1 g (12%) |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 2,5 g |
| Eiweiß | 5,4 g | 11,3 g (23%) |
| Salz | 1,17 g | 2,46 g (41%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Gewürz, Gewürze, Karotten, Milchsäure, Modefizierte Stärke, Rindfleisch, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenmark, Wasser, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 85 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 5,38 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 6,38 g Kohlenhydrate. Davon 5,29 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 5,29 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 468,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bolognese Sauce?
100 g Bolognese Sauce enthalten 1,19 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Bolognese Sauce?
Die Hauptzutaten von Bolognese Sauce sind: Gewürz, Gewürze, Karotten, Milchsäure, Modefizierte Stärke.
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