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Erdbeerkonfitüre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4061463312365 Konfitüren und Marmeladen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 271pro 100 g
Eiweiß: 0,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 53 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdbeerkonfitüre 271 Kalorien, 0,4 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1134 kJ / 271 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	53 g
davon Zucker	53 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	0,4 g
Salz	0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

271 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,4 g

Kohlenhydrate53 g

Zucker53 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium16 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

STAUD'S Wien Bio Bio Holunder Eiweiß 2,1 g · 177 kcal pro 100 g

−17 g Zucker−16 mg Natrium−94 Kalorien
Bonne Maman Pfirsisch Kompott Eiweiß 0,6 g · 104 kcal pro 100 g

−29 g Zucker−16 mg Natrium−167 Kalorien
Glashoff’s Bestes Erdbeere Tonka Fruchtaufstrich Eiweiß 0,4 g · 113 kcal pro 100 g

−26,1 g Zucker−12 mg Natrium−158 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E440a, Erdbeere, Geliermittel, Pektine, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeerkonfitüre?

100 g Erdbeerkonfitüre enthalten 271 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeerkonfitüre?

100 g Erdbeerkonfitüre enthalten 0,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeerkonfitüre?

100 g Erdbeerkonfitüre enthalten 53,0 g Kohlenhydrate. Davon 53,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeerkonfitüre?

100 g Erdbeerkonfitüre enthalten 53,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeerkonfitüre?

100 g Erdbeerkonfitüre enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdbeerkonfitüre?

100 g Erdbeerkonfitüre enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeerkonfitüre?

Die Hauptzutaten von Erdbeerkonfitüre sind: E440a, Erdbeere, Geliermittel, Pektine, Zitronensaftkonzentrat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

6 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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