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Trail-Mix Kerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4061462713910 Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
622pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
52 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Trail-Mix Kerne 622 Kalorien, 25 g Eiweiß und 52 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2602 kJ / 622 kcal
Fett 52 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,9 g
Kohlenhydrate 11 g
davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe 7,9 g
Eiweiß 25 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

622 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker4,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,9 g
Fett52 g
Gesättigte Fettsäuren7,9 g
Cholesterin0 mg
Natrium16 mg
Calcium51,7 mg
Kalium579 mg
Eisen2,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C3,2 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Erdnuss, Kürbis, Kürbiskern, Mandel, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trail-Mix Kerne?

100 g Trail-Mix Kerne enthalten 622 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Trail-Mix Kerne?

100 g Trail-Mix Kerne enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Trail-Mix Kerne?

100 g Trail-Mix Kerne enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Trail-Mix Kerne?

100 g Trail-Mix Kerne enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Trail-Mix Kerne?

100 g Trail-Mix Kerne enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Trail-Mix Kerne?

100 g Trail-Mix Kerne enthalten 7,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Trail-Mix Kerne?

Die Hauptzutaten von Trail-Mix Kerne sind: Cashewkerne, Erdnuss, Kürbis, Kürbiskern, Mandel.

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2
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