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Bio-Knusperriegel - Erdnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75 g (3 x 25 g) EAN 4061461719258 Erdnussriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 523pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 41,3 gpro 100 g
Fett: 30,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 131 Kalorien. Pro 100 g: 523 Kalorien, 18 g Eiweiß, 30,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2188 kJ / 523 kcal	547 kJ / 131 kcal (7%)
Fett	30,7 g	7,7 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,6 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	41,3 g	10,3 g (4%)
davon Zucker	25,5 g	6,4 g (7%)
Ballaststoffe	4,6 g	1,1 g
Eiweiß	18 g	4,5 g (9%)
Salz	0,01 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

523 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate41,3 g

Zucker25,5 g

Zugesetzter Zucker32 g

Ballaststoffe4,6 g

Fett30,7 g

Gesättigte Fettsäuren5,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium39,9 mg

Kalium480 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnuss, Glukosesirup, Zucker

Allergene

Enthält: Peanuts

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Knusperriegel - Erdnuss?

100 g Bio-Knusperriegel - Erdnuss enthalten 523 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Knusperriegel - Erdnuss?

100 g Bio-Knusperriegel - Erdnuss enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Knusperriegel - Erdnuss?

100 g Bio-Knusperriegel - Erdnuss enthalten 41,3 g Kohlenhydrate. Davon 25,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Knusperriegel - Erdnuss?

100 g Bio-Knusperriegel - Erdnuss enthalten 25,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Knusperriegel - Erdnuss?

100 g Bio-Knusperriegel - Erdnuss enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Knusperriegel - Erdnuss?

100 g Bio-Knusperriegel - Erdnuss enthalten 4,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Knusperriegel - Erdnuss?

Die Hauptzutaten von Bio-Knusperriegel - Erdnuss sind: Erdnuss, Glukosesirup, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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