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Mini-Churros — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4061459518122 Churros Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 286pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 39 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mini-Churros 286 Kalorien, 5 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1197 kJ / 286 kcal
Fett	12 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g
Kohlenhydrate	39 g
davon Zucker	16 g
Eiweiß	5 g
Salz	0,33 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

286 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate39 g

Zucker16 g

Zugesetzter Zucker9 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium132 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Fettarmer Kakao, Haselnussmus, Kakaohaltige Fettfüllung, Lecithine, Natürliches Aroma, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini-Churros?

100 g Mini-Churros enthalten 286 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini-Churros?

100 g Mini-Churros enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini-Churros?

100 g Mini-Churros enthalten 39,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini-Churros?

100 g Mini-Churros enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini-Churros?

100 g Mini-Churros enthalten 132,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mini-Churros?

Die Hauptzutaten von Mini-Churros sind: Emulgator, Fettarmer Kakao, Haselnussmus, Kakaohaltige Fettfüllung, Lecithine.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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