Alternativen zu Heringsfilets in Curry-Ananas-Creme

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Homann Bratheringsfilets mit Zwiebeln XXL −60 Kalorien+3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    193Kalorien 14Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Bückling −10 Kalorien+11 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    243Kalorien 22Eiweiß 17Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    DREIMASTER (Netto) Bücklings Filets (mit Rapsöl) −15 Kalorien+8,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    238Kalorien 19,5Eiweiß 17,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     coop Feine Lebensmittel Bücklingsfilet in feinem Rapsöl und eigenem Saft +125 Kalorien+2 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     378Kalorien 13Eiweiß 36Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft −67 Kalorien+5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Marinara Concha Fina −160 Kalorien+6,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     93Kalorien 17,8Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Lidl Edle Matjesfilets Nordische Art −90 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Larssen Geräucherte Premium Sprotten in Rapsöl −77 Kalorien+10 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     176Kalorien 21Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Almare Heringshappen −1 Kalorien−5,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Almare Seafood Heringshappen in Dill-Sahne-Sauce −1 Kalorien−5,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Marner Feinkost Heringshappen in Dill-Sahnesauce −1 Kalorien−5,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Lidl Herring fillets −90 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Rio Mare Insalatissime toscana e tonno −20 Kalorien−1,5 g Eiweiß−6,7 g Zucker
     233Kalorien 9,5Eiweiß 15Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Almare Seafood Makrelenfilets +112 Kalorien+1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     365Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Nadler Matjes −72 Kalorien+5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Dovgan Riga Sprotten in Rapsöl +37 Kalorien+4 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Ubago Sardinas saladas y prensadas −57 Kalorien+8,4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     196Kalorien 19,4Eiweiß 12,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Seafood4You Seafood 4 you −75 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     178Kalorien 11,3Eiweiß 14,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Gut & Günstig Seelachsscheiben −146 Kalorien+6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     107Kalorien 17Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Sprotten +37 Kalorien+4 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     K Classic Thunfisch −140 Kalorien+15 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Almare Seafood Thunfisch Filets +58 Kalorien+8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     K-Classic Thunfisch filets −135 Kalorien+15 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Almare/ Hofer Thunfisch Filets - Tonno +58 Kalorien+8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
     311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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