Alternativen zu Heringsfilets in Pfeffer-Creme

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sea Gold Alaska-Seelachs-Mus +127 Kalorien−0,4 g Eiweiß−4,3 g Zucker
   343Kalorien 11,6Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Delicius Anchois +16 Kalorien+14 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Almare Bücklingsfilets Geräucherte Heringsfilets in Rapsöl und eigenem Saft +147 Kalorien+1,2 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   363Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   RÜGENFISCH Bücklingsfilets in Pflanzenöl −129 Kalorien+4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   87,5Kalorien 16Eiweiß 19Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Delicius Filetti di Alici +6 Kalorien+16,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rewe Beste Wahl Fisch Alaska-seelachs filettafeln −143 Kalorien+5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   73Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Esca frutti di mare −134 Kalorien−7,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   82Kalorien 4,2Eiweiß 7,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Deutsche See Goldlocke −86 Kalorien+10,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   RügenFisch Heringsfilets in würzigem Gelee −80,4 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   136Kalorien 14Eiweiß 8,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Kabeljau-Filets −144 Kalorien+3,7 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Dovgan Lachssticks +19 Kalorien+13 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Saupiquet Makrelen Filets +97 Kalorien+5 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Friedrichs Matjesfilet Rauchnote −7 Kalorien+2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    209Kalorien 14Eiweiß 17Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    norfisk delikatessen Räucherlachs −53 Kalorien+8,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    163Kalorien 20,3Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Delicius Sardellenfilet in Olivenöl −44 Kalorien+14,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Delicius Sardellenfilets +6 Kalorien+16,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Almare Seafood Stremellachs - Pfeffer +16,8 Kalorien+9,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    233Kalorien 21,4Eiweiß 16,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Esca Sugo pronto alle vongole −132 Kalorien−8,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    84Kalorien 3,7Eiweiß 7,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Delicius Vongole al naturale −119 Kalorien+7,3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    97Kalorien 19,3Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Appel Hering in Rapsöl mit Meersalz +41,6 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    258Kalorien 13,3Eiweiß 22,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Ostseefisch Bismarckhering im würzigen Aufguss −66 Kalorien+3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    150Kalorien 15Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Nautica Hareng −75 Kalorien+2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    141Kalorien 14Eiweiß 9,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Sywan Heringsfilet Gelee −71 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    145Kalorien 13,8Eiweiß 9,9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    RügenFisch Inselhäppchen +2 Kalorien+4 g Eiweiß−4,2 g Zucker
    218Kalorien 16Eiweiß 17Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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