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Tahini mit Honig Sesammus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220 g EAN 4061458162586 Cereal butters Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 592pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 33 gpro 100 g
Fett: 42 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (220 g): 1302 Kalorien. Pro 100 g: 592 Kalorien, 17 g Eiweiß, 42 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 220 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2477 kJ / 592 kcal	5449 kJ / 1302 kcal (65%)
Fett	42 g	92,4 g (132%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,3 g	13,9 g (69%)
Kohlenhydrate	33 g	72,6 g (28%)
davon Zucker	16 g	35,2 g (39%)
Ballaststoffe	11,2 g	24,6 g
Eiweiß	17 g	37,4 g (75%)
Salz	0,01 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

592 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate33 g

Zucker16 g

Zugesetzter Zucker25 g

Ballaststoffe11,2 g

Fett42 g

Gesättigte Fettsäuren6,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium723 mg

Kalium369 mg

Eisen11,0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Honig, Sesampaste

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tahini mit Honig Sesammus?

100 g Tahini mit Honig Sesammus enthalten 592 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tahini mit Honig Sesammus?

100 g Tahini mit Honig Sesammus enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tahini mit Honig Sesammus?

100 g Tahini mit Honig Sesammus enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tahini mit Honig Sesammus?

100 g Tahini mit Honig Sesammus enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tahini mit Honig Sesammus?

100 g Tahini mit Honig Sesammus enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tahini mit Honig Sesammus?

100 g Tahini mit Honig Sesammus enthalten 11,175 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tahini mit Honig Sesammus?

Die Hauptzutaten von Tahini mit Honig Sesammus sind: Honig, Sesampaste.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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