Alternativen zu Lachsfilet in Kräuter-Sauce
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
142Kalorien
14Eiweiß
8Fett
1,4Ges. Fettsäuren
2,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Makrelen Filets (in Sonnenblumenöl) +111 Kalorien+7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker253Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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194Kalorien 19,6Eiweiß 12,8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Feinkost Makrelenfilet in Aufguss Natur +69 Kalorien+5 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Makrelenfilets in Sonnenblumenöl +111 Kalorien+7,4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker253Kalorien 21,4Eiweiß 18,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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263Kalorien 23Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Sea Pride Makrelenfilets, ohne Hautund ohne Gräten +83 Kalorien+10,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker225Kalorien 24,6Eiweiß 13,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischerstolz Norwegische Lachsfilet Portionen mit haut +56 Kalorien+5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischerstolz Norwegische Lachsfilet-Portionen mit Haut +68 Kalorien+6,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker210Kalorien 20,2Eiweiß 14,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Blue Bay Norwegische Lachsfiletportionen +62 Kalorien+8,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker204Kalorien 22,2Eiweiß 12,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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239Kalorien 19,3Eiweiß 18Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets naturbelassen +55 Kalorien+6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Edeka Norwegische Lachsfilets naturbelassen +55 Kalorien+6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Sea Gold Norwegische Lachsfilets ohne Haut +51 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker193Kalorien 19,3Eiweiß 12,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets Pfeffer +108 Kalorien+4,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker250Kalorien 18,3Eiweiß 18,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Norwegisches Lachsfilet +53 Kalorien+5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.