Alternativen zu Lachsfilet in Kräuter-Sauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Larsen Feine Kieler Sprotten in Rapsöl und eigenem Saft +78 Kalorien+3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    220Kalorien 17Eiweiß 17Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Ocean Sea Filet de Saumon +91 Kalorien+4,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    233Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Ocean Sea Filet de saumon Lachs +63 Kalorien+6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    205Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Ocean Sea Filet de saumon sans peau +63 Kalorien+6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    205Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    coop Filets de maquereau : à l'huile d'olive +44,7 Kalorien+10 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    187Kalorien 24Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Sol & Mar Filets de maquereaux avec 27% d’huile d’olive +68 Kalorien+10,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    210Kalorien 24,7Eiweiß 12,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Migros Budget Filets de saumon atlantique +78 Kalorien+5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    220Kalorien 19Eiweiß 16Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Everyday Filets de saumon Atlantique +55 Kalorien+6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Hawesta Filets de thon émincés en saumure −33 Kalorien+12 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Fisher’s Choice Bio Organic Filetti di salmone con pelle +42 Kalorien+5,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    184Kalorien 19,4Eiweiß 11,8Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Rizzoli Filetti di Sgombro all'olio d'oliva +22,5 Kalorien+11 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    165Kalorien 25Eiweiß 8,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Rio Mare Filo d'olio +6 Kalorien+3 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    148Kalorien 17Eiweiß 9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Aldi Gegrillte Thunmakrelen-Filets - Classic +64 Kalorien+11 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    206Kalorien 25Eiweiß 12Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Gerookte Makreel In Zonnebloemolie +185 Kalorien+5 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    327Kalorien 19Eiweiß 27,9Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Armada Herings-Snack +206 Kalorien+1 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    348Kalorien 15Eiweiß 32Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Escal Isländischer Edel-Lachs +82 Kalorien+6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    224Kalorien 20Eiweiß 16Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    K-Bio Kaufland Bio Lachsfilet +78 Kalorien+6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    220Kalorien 20Eiweiß 15,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Rügen Fisch Kieler Sprotten +107 Kalorien+1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    249Kalorien 15Eiweiß 21Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Rügen Fisch Kieler Sprotten in Pflanzenöl, eigenem Saft +107 Kalorien+1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    249Kalorien 15Eiweiß 21Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    DOVGAN.DE Kieler Sprotten in Rapsöl +82 Kalorien+7 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    224Kalorien 21Eiweiß 15Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    ocean sea Lach xxl +52,2 Kalorien+4,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    194Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    ja! Lachs +56 Kalorien+5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    GUT&GÜNSTIG Lachs filet +105 Kalorien+5,4 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    deutschesee Lachs filets +69 Kalorien+6,9 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    211Kalorien 20,9Eiweiß 14,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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