Alternativen zu Riz basmati micro-ondable

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Vitasia Arroz para microondas jasmin +16 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   175Kalorien 3,6Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Bonrisi Express-Reis - Langkorn −7 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   152Kalorien 3Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Heichelheimer Klöße Thüringer −72 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   87Kalorien 1,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   La Belle Chaurienne Confit de canard pommes-de-terre à la Sarladaise +3 Kalorien+8 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren
   162Kalorien 12Eiweiß 8,7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Werner’s Kartoffelpuffer −4 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   155Kalorien 2Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Quorn Vegane Filets −55 Kalorien+12 g Eiweiß+0,1 g Zucker
   104Kalorien 16Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Wheaty Winzi Weenies +110 Kalorien+26,6 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   269Kalorien 30,6Eiweiß 14,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   brillante Arroz integral con quinoa +8,2 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   167Kalorien 4,9Eiweiß 5,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Spar vital Cornflakes Spar vital +212 Kalorien+4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   371Kalorien 8Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Mars Express Langkorn & Wildreis −8,7 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    150Kalorien 3,2Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Uncle Ben's Long Grain Rice −25 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    134Kalorien 2,7Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Rewe Reis Express Basmati −11 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    148Kalorien 2,6Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Mars Riz Basmati Express +7 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    166Kalorien 4,1Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Auchan Riz basmati nature express −0,2 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    159Kalorien 3,8Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Rewe Vollkorn Und Wildreis −2 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    157Kalorien 2,7Eiweiß 2,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Inariz Express Reis Oriental −11 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    148Kalorien 4,6Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Aldi Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat −93 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    66Kalorien 3,5Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Ben's Original Express-Reis - Risi Bisi −8 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    151Kalorien 3,3Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Uncle Ben's Farmer-Reis −3 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    156Kalorien 3,5Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Buss Fertiggerichte Hühner-Frikassee mit Gemüse und Reis −36 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    123Kalorien 7,1Eiweiß 4,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Buss Fertiggerichte Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Feta −51 Kalorien−0,6 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    108Kalorien 3,4Eiweiß 6,6Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Spar Mikrowellen Popcorn gesalzen +288 Kalorien+4 g Eiweiß+11,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    447Kalorien 8Eiweiß 25Fett 12Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Bon-Ri Hofer Express Reis Mexikanische Art −6 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    153Kalorien 3,7Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Thiriet Risotto champignons −13 Kalorien+0,6 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    146Kalorien 4,6Eiweiß 7,1Fett 4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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