Knusperone

White Flakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4061458039185 Cornflakes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 394pro 100 g
Eiweiß: 6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 88 gpro 100 g
Fett: 0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält White Flakes 394 Kalorien, 6,8 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1648 kJ / 394 kcal
Fett	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	88 g
davon Zucker	25 g
Eiweiß	6,8 g
Salz	0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

394 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,8 g

Kohlenhydrate88 g

Zucker25 g

Zugesetzter Zucker20 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium240 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gerstenmalzextrakt, Speisesalz, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Flakes?

100 g White Flakes enthalten 394 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält White Flakes?

100 g White Flakes enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält White Flakes?

100 g White Flakes enthalten 88,0 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält White Flakes?

100 g White Flakes enthalten 25,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält White Flakes?

100 g White Flakes enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von White Flakes?

Die Hauptzutaten von White Flakes sind: Gerstenmalzextrakt, Speisesalz, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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