Alternativen zu Quark Creme
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
145Kalorien
4,5Eiweiß
7,6Fett
4,9Ges. Fettsäuren
14Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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133Kalorien 8,7Eiweiß 9,6Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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142Kalorien 9Eiweiß 10Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Speisequark, 40% Fett i.Tr. −1 Kalorien+4,5 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−10,8 g Zucker144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 7Eiweiß 10,5Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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75Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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103Kalorien 5,9Eiweiß 6,6Fett 4,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Elsdorfer Molkerei und Feinkost Zazikiquark −18 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−10,7 g Zucker127Kalorien 6,9Eiweiß 9,4Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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125Kalorien 8,6Eiweiß 8,5Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 17Eiweiß 4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Speisequark −51 Kalorien+6,5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker94Kalorien 11Eiweiß 4,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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103Kalorien 11Eiweiß 5Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Berchtesgadener Land Bio-Quark Magerstufe −80 Kalorien+7,3 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−10,5 g Zucker65Kalorien 11,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Milchwerke Berchtesgadener Land Cremiger Bio-Quark mit mildem Joghurt −93 Kalorien+4,1 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−10,5 g Zucker52Kalorien 8,6Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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80Kalorien 10Eiweiß 2,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Quark −81 Kalorien+7,5 g Eiweiß+13,3 g Ges. Fettsäuren−10,5 g Zucker64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 18,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 7,5Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.