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Röstinchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 4059699090393 Gefrohrene Kartoffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 160pro 100 g
Eiweiß: 2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23 gpro 100 g
Fett: 6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 320 Kalorien. Pro 100 g: 160 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	669 kJ / 160 kcal	1337 kJ / 320 kcal (16%)
Fett	6 g	12 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	1 g (5%)
Kohlenhydrate	23 g	46 g (18%)
davon Zucker	0,6 g	1,2 g (1%)
Ballaststoffe	2,5 g	5 g
Eiweiß	2,2 g	4,4 g (9%)
Salz	1,20 g	2,40 g (40%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

160 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,2 g

Kohlenhydrate23 g

Zucker0,6 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett6 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium480 mg

Calcium5,4 mg

Kalium320 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,6 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Dextrose, Gewürz, Kartoffel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Röstinchen?

100 g Röstinchen enthalten 160 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Röstinchen?

100 g Röstinchen enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Röstinchen?

100 g Röstinchen enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Röstinchen?

100 g Röstinchen enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Röstinchen?

100 g Röstinchen enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Röstinchen?

100 g Röstinchen enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Röstinchen?

Die Hauptzutaten von Röstinchen sind: Aroma, Dextrose, Gewürz, Kartoffel, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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