Alternativen zu Erdnussmehl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Spielberger Mühle Braunhirsemehl −52 Kalorien−34,8 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    335Kalorien 10,2Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Naturkind Dinkelgrieß −37 Kalorien−34 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    350Kalorien 11Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Norgesmøllene as Siktet Rugmel −62 Kalorien−35,2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    325Kalorien 9,8Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Schapfen Mühle Emmer Vollkornmehl −42 Kalorien−30,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
    345Kalorien 14,1Eiweiß 2,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Tonmühle Spätzlemehl −102 Kalorien−34,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
    284Kalorien 10,1Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Cucina Nobile Pastamehl −115 Kalorien−35,1 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−5,7 g Zucker
    272Kalorien 9,9Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    K Classic Backmischung Sonnenblumenbrot +10 Kalorien−31 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−5,7 g Zucker
    397Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Borchers Bio Leinsamenmehl −44 Kalorien−16 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    343Kalorien 29Eiweiß 14Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Emmer Mehl −46 Kalorien−32 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    341Kalorien 13Eiweiß 2,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Clever Mehl Universal - Typ W 700 −50 Kalorien−33 g Eiweiß−5,5 g Zucker
    337Kalorien 12Eiweiß 1Fett —Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Urkornpuristen Gelbmehlweizen −75 Kalorien−32,7 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    312Kalorien 12,3Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    La Tua Farina Pizza e focaccia con lievito −48 Kalorien−34,7 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    339Kalorien 10,3Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Stadtmühle Schenk Bio Bauernbrot Mehl −44 Kalorien−29,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    343Kalorien 15,2Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Gutbio Leinsamenmehl −30 Kalorien−14 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    357Kalorien 31Eiweiß 16Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    nacional Mehl pão caseiro −47 Kalorien−33 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    340Kalorien 12Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Basia Basia mąka wrocławska −45 Kalorien−34,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    342Kalorien 10,6Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    DmBio Leinmehl −81 Kalorien−12 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    306Kalorien 33Eiweiß 9,3Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    MIGROS BIO Urdinkel Vollkornmehl −42 Kalorien−29 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    345Kalorien 16Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    DmBio Kürbiskernmehl +31 Kalorien+16 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    418Kalorien 61Eiweiß 15Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Erdschwalbe Mandelmehl +183 Kalorien−26,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    570Kalorien 18,7Eiweiß 54,1Fett 4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    La Tua Farina Pasta Fresca −43 Kalorien−35,2 g Eiweiß−5,1 g Zucker
    344Kalorien 9,8Eiweiß 1Fett —Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Naturprodukte Roggen Sauerteig −90,8 Kalorien−34 g Eiweiß−5,1 g Zucker
    296Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett —Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    SPAR free from Backmischung Brot −61 Kalorien−41,1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    326Kalorien 3,9Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    DM Bio Leinmehl −57 Kalorien−6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    330Kalorien 39Eiweiß 10Fett 1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen

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