Erdschwalbe

Mandelmehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4260220030188 Mehle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
570pro 100 g
Eiweiß
18,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,7 gpro 100 g
Fett
54,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mandelmehl 570 Kalorien, 18,7 g Eiweiß und 54,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2385 kJ / 570 kcal
Fett 54,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 4 g
Kohlenhydrate 3,7 g
davon Zucker 2,1 g
Eiweiß 18,7 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

570 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,7 g
Kohlenhydrate3,7 g
Zucker2,1 g
Fett54,1 g
Gesättigte Fettsäuren4 g
Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 570 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 18,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandelmehl?

100 g Mandelmehl enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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