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Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4058172603877 Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 358pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 72 gpro 100 g
Fett: 1,7 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 895 Kalorien. Pro 100 g: 358 Kalorien, 12 g Eiweiß, 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1498 kJ / 358 kcal	3745 kJ / 895 kcal (45%)
Fett	1,7 g	4,2 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	1 g (5%)
Kohlenhydrate	72 g	180 g (69%)
davon Zucker	3,6 g	9 g (10%)
Eiweiß	12 g	30 g (60%)
Salz	0,01 g	0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

358 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate72 g

Zucker3,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett1,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aus Biolugischer Land, Grieß, Hartweizen, Spinat, Tomate

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nudeln?

100 g Nudeln enthalten 358 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nudeln?

100 g Nudeln enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nudeln?

100 g Nudeln enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nudeln?

100 g Nudeln enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nudeln?

100 g Nudeln enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Nudeln?

Die Hauptzutaten von Nudeln sind: Aus Biolugischer Land, Grieß, Hartweizen, Spinat, Tomate.

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