Alternativen zu Speisequark

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Speisequark norma
139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Gut & Günstig Speisequark, 40% Fett i.Tr. +5 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    144Kalorien 9Eiweiß 10,3Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Leeb Ziegentopfen / Quark −2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 7Eiweiß 10,5Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Tuffi Speisequark 1,8% −64 Kalorien+2 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    75Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Milram Zaziki mit Wumms −36 Kalorien−3,4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    103Kalorien 5,9Eiweiß 6,6Fett 4,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Elsdorfer Molkerei und Feinkost Zazikiquark −12 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    127Kalorien 6,9Eiweiß 9,4Fett 5,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Mark Brandenburg Kräuter - Quark −14 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    125Kalorien 8,6Eiweiß 8,5Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Inlico Quark −21 Kalorien+7,7 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    118Kalorien 17Eiweiß 4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Real Speisequark −36,4 Kalorien+1,7 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    103Kalorien 11Eiweiß 5Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Speisequark −45 Kalorien+1,7 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    94Kalorien 11Eiweiß 4,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Unsere Heimat Bio speisequark −75 Kalorien+2,7 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren
    64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Berchtesgadener Land Bio-Quark Magerstufe −74 Kalorien+2,5 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren
    65Kalorien 11,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Hansano Goldquark +3 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Vogtlandweide Hausmacher Quark −3 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Ja! JA Speißequark MH
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Quark −75 Kalorien+2,7 g Eiweiß+11,7 g Ges. Fettsäuren
    64Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett 18,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Ja! Speisequark +0,2 g Ges. Fettsäuren
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Vogtlandweide Speisequark +0,4 Kalorien
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. K-Classic Speisequark
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Milfina Speisequark
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett —Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Milsani Speisequark 40 % Fett +3 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Ja! Speisequark 40% +3 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. ja! Speisequark 40% +0,2 g Ges. Fettsäuren
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Berchtesgadener Land Sýr čerstvý s bylinkami BIO −3 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    136Kalorien 8,5Eiweiß 9,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Sachsen Milch Unser Speisequark
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Speisequark

Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.