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Jasminreis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4056489920373 Reise Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
77 gpro 100 g
Fett
0,9 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 345 Kalorien. Pro 100 g: 345 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal 1443 kJ / 345 kcal (17%)
Fett 0,9 g 0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 77 g 77 g (30%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 6,4 g 6,4 g (13%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate77 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium0 mg
Kalium0 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Jasmin Langkornreis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jasminreis?

100 g Jasminreis enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Jasminreis?

100 g Jasminreis enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Jasminreis?

100 g Jasminreis enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Jasminreis?

100 g Jasminreis enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Jasminreis?

100 g Jasminreis enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Jasminreis?

100 g Jasminreis enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Jasminreis?

Die Hauptzutaten von Jasminreis sind: Jasmin Langkornreis.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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