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Himbeermarmelade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4056489758570 Himbeere Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
229pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53,9 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Himbeermarmelade 229 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 958 kJ / 229 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 53,9 g
davon Zucker 52,6 g
Ballaststoffe 2,4 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

229 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate53,9 g
Zucker52,6 g
Zugesetzter Zucker62,5 g
Ballaststoffe2,4 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

E440a, Geliermittel, Himbeeren, Pektine, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Himbeermarmelade?

100 g Himbeermarmelade enthalten 229 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Himbeermarmelade?

100 g Himbeermarmelade enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Himbeermarmelade?

100 g Himbeermarmelade enthalten 53,9 g Kohlenhydrate. Davon 52,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Himbeermarmelade?

100 g Himbeermarmelade enthalten 52,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Himbeermarmelade?

100 g Himbeermarmelade enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Himbeermarmelade?

100 g Himbeermarmelade enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Himbeermarmelade?

Die Hauptzutaten von Himbeermarmelade sind: E440a, Geliermittel, Himbeeren, Pektine, Zitronensaftkonzentrat.

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