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Erdbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4056489719694 Erdbeere Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
224pro 100 g
Eiweiß
0,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
54,2 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

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Pro Portion (15 g): 34 Kalorien. Pro 100 g: 224 Kalorien, 0,4 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 937 kJ / 224 kcal 141 kJ / 34 kcal (2%)
Fett 0,1 g 0,0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 54,2 g 8,1 g (3%)
davon Zucker 53,7 g 8,1 g (9%)
Ballaststoffe 1,1 g 0,2 g
Eiweiß 0,4 g 0,1 g (0%)
Salz 0,02 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

224 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate54,2 g
Zucker53,7 g
Zugesetzter Zucker62,5 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium8 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

E440a, Erdbeere, Geliermittel, Pektine, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeere?

100 g Erdbeere enthalten 224 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeere?

100 g Erdbeere enthalten 0,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeere?

100 g Erdbeere enthalten 54,2 g Kohlenhydrate. Davon 53,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeere?

100 g Erdbeere enthalten 53,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeere?

100 g Erdbeere enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdbeere?

100 g Erdbeere enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeere?

Die Hauptzutaten von Erdbeere sind: E440a, Erdbeere, Geliermittel, Pektine, Zitronensaftkonzentrat.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
6 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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