Lidl

Escalope de dinde au paprika — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4056489498711 Putenschnitzel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 164pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 9,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (150 g): 246 Kalorien. Pro 100 g: 164 Kalorien, 20 g Eiweiß, 9,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	686 kJ / 164 kcal	1029 kJ / 246 kcal (12%)
Fett	9,1 g	13,7 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,8 g (0%)
davon Zucker	0,4 g	0,6 g (1%)
Eiweiß	20 g	30 g (60%)
Salz	1,45 g	2,18 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

164 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,4 g

Fett9,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Natrium580 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Escalope de dinde au paprika kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Brunmayr Werner Putenschnitzel (2 Stk.) Eiweiß 23 g · 102 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−528 mg Natrium
L’étal du volailler Escalopes de dinde Eiweiß 24 g · 105 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−508 mg Natrium
Aldi Bio-Putenschnitzel Eiweiß 24 g · 105 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−540 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Escalope de dinde au paprika?

100 g Escalope de dinde au paprika enthalten 164 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Escalope de dinde au paprika?

100 g Escalope de dinde au paprika enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Escalope de dinde au paprika?

100 g Escalope de dinde au paprika enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Escalope de dinde au paprika?

100 g Escalope de dinde au paprika enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Escalope de dinde au paprika?

100 g Escalope de dinde au paprika enthalten 580,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Lidl

Nährwerte weiterer Produkte von Lidl:

Alle Produkte von Lidl →