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Puten Minuten Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2711486005257 Putenschnitzel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
110pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (330 g): 363 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 19 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 330 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 460 kJ / 110 kcal 1519 kJ / 363 kcal (18%)
Fett 2 g 6,6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 2 g 6,6 g (3%)
davon Zucker — —
Eiweiß 19 g 62,7 g (125%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate2 g
Fett2 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten Minuten Schnitzel?

100 g Puten Minuten Schnitzel enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten Minuten Schnitzel?

100 g Puten Minuten Schnitzel enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten Minuten Schnitzel?

100 g Puten Minuten Schnitzel enthalten 2,0 g Kohlenhydrate.

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