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Pute - Pfeffer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

172 g EAN 2161015002569 Putenschnitzel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
107pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pute - Pfeffer 107 Kalorien, 25 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 448 kJ / 107 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 25 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin64,2 mg
Natrium440 mg
Calcium12,9 mg
Kalium230 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürze, Meersalz, Putenoberkeulenfleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pute - Pfeffer?

100 g Pute - Pfeffer enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pute - Pfeffer?

100 g Pute - Pfeffer enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pute - Pfeffer?

100 g Pute - Pfeffer enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pute - Pfeffer?

100 g Pute - Pfeffer enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pute - Pfeffer?

100 g Pute - Pfeffer enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pute - Pfeffer?

100 g Pute - Pfeffer enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pute - Pfeffer?

Die Hauptzutaten von Pute - Pfeffer sind: Gewürze, Meersalz, Putenoberkeulenfleisch.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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