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Goldessa Balance — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4056489467908 Fettstufe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
147pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,3 gpro 100 g
Fett
10,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (175 g): 257 Kalorien. Pro 100 g: 147 Kalorien, 9 g Eiweiß, 10,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 175 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 615 kJ / 147 kcal 1076 kJ / 257 kcal (13%)
Fett 10,6 g 18,6 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,2 g 12,6 g (63%)
Kohlenhydrate 3,3 g 5,8 g (2%)
davon Zucker 3,3 g 5,8 g (6%)
Ballaststoffe 1,3 g 2,3 g
Eiweiß 9 g 15,8 g (32%)
Salz 1,75 g 3,06 g (51%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

147 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate3,3 g
Zucker3,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett10,6 g
Gesättigte Fettsäuren7,2 g
Cholesterin87,4 mg
Natrium700 mg
Calcium610 mg
Kalium119 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A220 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citrusfaser, Frischkäse, Johannisbrotkernmehl, Speisesalz, Verdickungsmittel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goldessa Balance?

100 g Goldessa Balance enthalten 147 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Goldessa Balance?

100 g Goldessa Balance enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Goldessa Balance?

100 g Goldessa Balance enthalten 3,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Goldessa Balance?

100 g Goldessa Balance enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Goldessa Balance?

100 g Goldessa Balance enthalten 700,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Goldessa Balance?

100 g Goldessa Balance enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Goldessa Balance?

Die Hauptzutaten von Goldessa Balance sind: Citrusfaser, Frischkäse, Johannisbrotkernmehl, Speisesalz, Verdickungsmittel.

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