Alternativen zu Lachsforellenfilet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    K-Blue Bay Norwegisches Lachsfilet −4 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Edeka Norwegisches Lachsfilet +38 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    237Kalorien 21Eiweiß 17Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Norwegisches Lachsfilet +1 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    200Kalorien 20,1Eiweiß 13,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Edeka Norwegisches Lachsfilet mit Haut +16 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Sea Gold Norwegisches Lachsfilet ohne Haut, tiefgefroren −2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     197Kalorien 19Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Sea Gold Norwegisches Lachsfilets +16 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     nautica Oceansea Forellenfilets Ohne Haut −60 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     139Kalorien 20,3Eiweiß 6,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Fischerstolz Ofenlachs Mediterrane Kräuter +65 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     264Kalorien 18,8Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Auchan Pave de truite −29 Kalorien−2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     170Kalorien 18Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Landfein Pavés de saumon ASC +31 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     230Kalorien 21Eiweiß 16Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Ocean Sea Pavés de saumon Rose du Pacifique −115 Kalorien−2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Gut & Günstig Pazifischer Wildlachs −91,8 Kalorien−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     K Classic Pazifisches Wildlachs Filet −114 Kalorien−1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     85Kalorien 19Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Sea Gold Pazifisches Wildlachsfilet ohne Haut −92 Kalorien−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     107Kalorien 20Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Berida Portion vom Lachsfilet mit Haut −6 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     193Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Rewe Portionen vom Lachsfilet +7 Kalorien−0,4 g Zucker
     206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Norfisk Delikatessen Räucherlachs −20 Kalorien−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Kaufland Räucherlachs in Scheiben Bio −15 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     184Kalorien 19Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Lidl Regenbogen Forellenfilets −66 Kalorien+3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     133Kalorien 23Eiweiß 4,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Almare Regenbogen Forellenfilets −61,4 Kalorien−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     138Kalorien 20Eiweiß 6,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Almare Seafood Regenbogen Forellenfilets −60,2 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     139Kalorien 20,3Eiweiß 6,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Kemer Su Ürünleri Regenbogenforellen −80 Kalorien−1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     119Kalorien 19Eiweiß 4,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Gastronomia di Mare salmon fillet with skin +5 Kalorien+2,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     204Kalorien 22,2Eiweiß 12,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Ikea salmon fillets +24 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     223Kalorien 21,7Eiweiß 15,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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