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Pavés de saumon ASC — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 20296476 Lachsfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 230pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 288 Kalorien. Pro 100 g: 230 Kalorien, 21 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	962 kJ / 230 kcal	1203 kJ / 288 kcal (14%)
Fett	16 g	20 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g	2,6 g (13%)
Kohlenhydrate	1,5 g	1,9 g (1%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,6 g
Eiweiß	21 g	26,2 g (53%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

230 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium0 mg

Kalium0 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Lachs

Allergene

Enthält: Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pavés de saumon ASC?

100 g Pavés de saumon ASC enthalten 230 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pavés de saumon ASC?

100 g Pavés de saumon ASC enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pavés de saumon ASC?

100 g Pavés de saumon ASC enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pavés de saumon ASC?

100 g Pavés de saumon ASC enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pavés de saumon ASC?

100 g Pavés de saumon ASC enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pavés de saumon ASC?

100 g Pavés de saumon ASC enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pavés de saumon ASC?

Die Hauptzutaten von Pavés de saumon ASC sind: Lachs.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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