Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 97pro 100 ml
- Eiweiß
- 1,7 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 19,8 gpro 100 ml
- Fett
- 0,4 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 ml enthält Ketchup 97 Kalorien, 1,7 g Eiweiß und 0,4 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 406 kJ / 97 kcal |
| Fett | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 19,8 g |
| davon Zucker | 18 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Salz | 1,80 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Branntweinessig, Gewürze, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 97 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 1,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 19,8 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 18,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ketchup?
Die Hauptzutaten von Ketchup sind: Branntweinessig, Gewürze, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Zucker.
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