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Mieszanka studencka — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4056489124320 Dried Mixed Fruits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 507pro 100 g
Eiweiß: 15,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 37,2 gpro 100 g
Fett: 31,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mieszanka studencka 507 Kalorien, 15,5 g Eiweiß und 31,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält NutsEnthält Peanuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2121 kJ / 507 kcal
Fett	31,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,6 g
Kohlenhydrate	37,2 g
davon Zucker	26,8 g
Ballaststoffe	10 g
Eiweiß	15,5 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

507 Kalorien in 100 g

Eiweiß15,5 g

Kohlenhydrate37,2 g

Zucker26,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10 g

Fett31,6 g

Gesättigte Fettsäuren4,6 g

Cholesterin0,5 mg

Natrium12 mg

Calcium90,9 mg

Kalium732 mg

Eisen2,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Erdnuss, Geröstete Erdnüsse, Geröstete Mandeln, Rosine, Sonnenblumenöl

Allergene

Enthält: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mieszanka studencka?

100 g Mieszanka studencka enthalten 507 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mieszanka studencka?

100 g Mieszanka studencka enthalten 15,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mieszanka studencka?

100 g Mieszanka studencka enthalten 37,2 g Kohlenhydrate. Davon 26,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mieszanka studencka?

100 g Mieszanka studencka enthalten 26,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mieszanka studencka?

100 g Mieszanka studencka enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mieszanka studencka?

100 g Mieszanka studencka enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mieszanka studencka?

Die Hauptzutaten von Mieszanka studencka sind: Cashewkerne, Erdnuss, Geröstete Erdnüsse, Geröstete Mandeln, Rosine.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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