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Nussknacker-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 2009010037059 Nüsse und Nussprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 438pro 100 g
Eiweiß: 12,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,4 gpro 100 g
Fett: 37,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Nussknacker-Mix 438 Kalorien, 12,7 g Eiweiß und 37,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1832 kJ / 438 kcal
Fett	37,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,3 g
Kohlenhydrate	9,4 g
davon Zucker	2,2 g
Ballaststoffe	5,6 g
Eiweiß	12,7 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

438 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,7 g

Kohlenhydrate9,4 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,6 g

Fett37,5 g

Gesättigte Fettsäuren3,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium4,6 mg

Calcium115 mg

Kalium482 mg

Eisen1,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Haselnuss, Mandel, Walnuss

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nussknacker-Mix?

100 g Nussknacker-Mix enthalten 438 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nussknacker-Mix?

100 g Nussknacker-Mix enthalten 12,725 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nussknacker-Mix?

100 g Nussknacker-Mix enthalten 9,445 g Kohlenhydrate. Davon 2,166 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nussknacker-Mix?

100 g Nussknacker-Mix enthalten 2,166 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nussknacker-Mix?

100 g Nussknacker-Mix enthalten 4,605 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nussknacker-Mix?

100 g Nussknacker-Mix enthalten 5,612 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nussknacker-Mix?

Die Hauptzutaten von Nussknacker-Mix sind: Haselnuss, Mandel, Walnuss.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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