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Griechische grüne Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4047247680639 Grüne Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
163pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,3 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Griechische grüne Oliven 163 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 682 kJ / 163 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g
Kohlenhydrate 2,3 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

163 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate2,3 g
Zucker0,5 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Natrium1000 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Griechische grüne Oliven?

100 g Griechische grüne Oliven enthalten 163 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Griechische grüne Oliven?

100 g Griechische grüne Oliven enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Griechische grüne Oliven?

100 g Griechische grüne Oliven enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Griechische grüne Oliven?

100 g Griechische grüne Oliven enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Griechische grüne Oliven?

100 g Griechische grüne Oliven enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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